10 sep Äppelfrossa

Tid för total och fullkomlig äppelfrossa!
Äpplen är en riktig Superfruit!
Innehåller både vitaminer, mineraler, antioxidanter
och mycket mer som är mumma för våra kroppar.

Äpplen är bra för minnet,
motverkar hjärt- kärlsjukdomar, cancer m.m.
An appel a day keeps the doctor away, som det heter.
Men varför bara äta ett när det nu finns så välsignat mycket av dem?
Och många har ju mer än de kan ta hand om själva.

Äpplena jag plockade i dag var precis mogna, något mjöliga,
en del lite mer än andra, precis som jag gillar dem:)
Söta goa, vissa helt rodnade i klarrött.
Saftiga med frisk smak
och jag har ingen aning om vad de heter.

Mycket lätta att tugga i sig flera av
och resten fick komma hem till fruktskålen:)