Idag berättade jag om Rawfood vid en mässa på Hälsans Hus i Falkenberg. Det var en entusiastisk  publik som ställde många bra frågor och delade med sig av egna erfarenheter och tankar. På plats bakade jag energibollar som blev mycket uppskattade. Tänk att gott kan vara så nyttigt! Tack till...

I dag träffade jag flera markägare som planerar att anlägga en stor sjö. Roligt och spännande att få ta del av deras visioner! Vi som samlats fick först avnjuta en härlig lunch som lagades av kockarna Dennis Säwström och Stefan Holmsten. Dennis Säwström är med och tävlar om...

En frisk och sval dag med moln ute och värme i hjärtat. Glatt mig åt allt fint jag fångat med kameralinsen idag vid förmiddagens utevistelse:) Här, ett par förälskade kottar. När det är sådär råkallt och vantarna åker av och på mellan fotona är det härligt när man får...

De flesta av oss är svaga för snacks. Något att knapra på, tugga på. Pumpakärnor är proppade med måbragrejjor!:) Innehåller vitaminer, mineraler, omättat fett och nästan 25% protein. De är mycket antioxidanta, innehåller alltså sådant som reparerar våra celler:) Det vill man ju gärna ha mer av! Förutom dess allmännyttiga egenskaper...

Idag är det en helt fantastisk dag här i Falkenberg. Solen lyser från klarblå himmel och gjorde också så när vi vid lunch tog en cykeltur till havet. Vindarna var friska men vänliga:) Man känner livet i sig när de tar tag, rufsar om och smeker. Havet brusade glatt och...

Nu har jag kockat färdigt för idag:) Mmmycket mätt och belåten! Idag blev det kikärtsbiffar med citron och cashewnötter. Gott att ha nötterna grovhackade så det blir mer textur på biffarna. Till detta Bulgur, grönsaker, ångkokt broccoli och en crème fraiche med fetaost och honung. Biffarna går att variera i all...

Dagens Deboras Gröna i Falkenbergs Posten Dags att ta hösten med storm! Känna sig stenrik och må gott. Lättast gör man det genom att ge sig ut kolla in alla fina stenar och stenbyggnationer som väntar att bli återupptäckta! Sten är ett fantastiskt material som verkligen står pall mot...

Idag tog jag en inspirationsrunda i en god väns trädgård:) Snöbären sitter ännu kvar på de nästan kala grenarna. De kallas också smällbär, för när de ligger på marken och man kliver på dem så blir det en litet smäll. Clematis vitalba, förmodligen som vackrast nu i sina fröställningar som...

Löv! Visst är de fantastiskta? Kanske är jag lite barnsligt förtjust i löv, och gärna då de som ligger på marken:) Stora drivor att hoppa i eller eleganta mattor att få spatsera i och sparka med fötterna så löven fladdrar upp hastigt, för att sedan vackert och långsamt singla ned mot marken...

Så sprack äntligen himlen upp och solen tittade fram i Falkenberg i dag! En regnig förmiddag med kalla vindar byttes till en mild höstdag. Det blev en skön promenad i det fina vädret för att gratulera min pappa på Farsdag:) Lönnarna ännu prydda i en hel del vackra löv trots...